Ciasteczka owsiane

Wersji ciasteczek owsianych w internecie jest bardzo dużo. Ja Wam chce zaproponować bardzo podstawowy i prosty przepis. Wykonanie zajmuje mniej niż 15 min + czas pieczenia.

Składniki:

  • 1 jajko,
  • 2 łyżki rozpuszczonego masła,
  • 2 łyżki miodu,
  • 2 łyżki mleka oraz mąka,
  • 1/3 szklanki płatków owsianych,
  • 2/3 szklanki mąki kokosowej/pszennej pełnoziarnistej

Wykonanie : wszystko łączymy ze sobą. Pieczmy ok. 30 minut na 180 stopni. Należy obserwować i czekać na złoty kolor.

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Sól nie taka straszna. Szybkie śniadanie, obiad, kolacja - sprawdź, jak przygotować szybkie posiłki Najzdrowsze zupy świata - jaka jest najzdrowsza zupa? FIT ciasto czekoladowo-buraczane bez mąki pszennej Syrop klonowy na odchudzanie. Czy warto stosować syrop klonowy na diecie? Kolagen i jego właściwości. Jak suplementować? Czysta dieta - jadłospis dzienny dla osób, które chcą "jeść czysto" Niesamowite produkty, które gwarantują zdrowie i urodę Syrop z orzecha włoskiego z miodem - jak działają orzechy z miodem na tarczycę? Jak poprawić krążenie? Dieta bezglutenowa cały czas popularna, czy to moda czy konieczność? 7 zdrowych powodów, aby jeść popcorn