Ciasteczka owsiane

Wersji ciasteczek owsianych w internecie jest bardzo dużo. Ja Wam chce zaproponować bardzo podstawowy i prosty przepis. Wykonanie zajmuje mniej niż 15 min + czas pieczenia.

Składniki:

  • 1 jajko,
  • 2 łyżki rozpuszczonego masła,
  • 2 łyżki miodu,
  • 2 łyżki mleka oraz mąka,
  • 1/3 szklanki płatków owsianych,
  • 2/3 szklanki mąki kokosowej/pszennej pełnoziarnistej

Wykonanie : wszystko łączymy ze sobą. Pieczmy ok. 30 minut na 180 stopni. Należy obserwować i czekać na złoty kolor.

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Odchudzasz się? Twój mózg pożera sam siebie! Oto 5 zamienników tradycyjnego masła. Sprawdź, który będzie dla ciebie najlepszy Souping – nowa metoda oczyszczania organizmu Czekoladowe trufelki z nutą migdałową Wegański chlebek bananowy - bez mąki, jajek i mleka Lucuma - niezwykły owoc i jego lecznicze właściwości Woda wodzie nierówna Dietetyczne pułapki Płatki orkiszowe - właściwości, zastosowanie, przepis na pożywne śniadanie Fit przepisy – charakterystyka, przykładowe dania Morwa czarna - właściwości, zastosowanie Wartość odżywcza granoli