Ciasteczka owsiane

Wersji ciasteczek owsianych w internecie jest bardzo dużo. Ja Wam chce zaproponować bardzo podstawowy i prosty przepis. Wykonanie zajmuje mniej niż 15 min + czas pieczenia.

Składniki:

  • 1 jajko,
  • 2 łyżki rozpuszczonego masła,
  • 2 łyżki miodu,
  • 2 łyżki mleka oraz mąka,
  • 1/3 szklanki płatków owsianych,
  • 2/3 szklanki mąki kokosowej/pszennej pełnoziarnistej

Wykonanie : wszystko łączymy ze sobą. Pieczmy ok. 30 minut na 180 stopni. Należy obserwować i czekać na złoty kolor.

Zdrowe i lekkie przepisy


Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Zdrowe odżywianie:

Serki topione do kanapek. Sprawdziliśmy ich skład Makaron na diecie - czy da się jeść makaron i nadal chudnąć? Jaki makaron na diecie wybrać? Przepis na niskokaloryczną galaretkę z BCAA Odstawienie nabiału - efekty. Co stanie się po odstawieniu mleka? Fit risotto z truflami Oleje roślinne - sekret zdrowia i urody Borówka - dobra czy zła? BURAK zrobi z Ciebie Supermena! Kilka słów o mrożonych owocach i warzywach Włączy kozie sery do swojej diety.MATERIAŁ PROMOCYJNY WITAMINA D Kiszonki i ich właściwości zdrowotne